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Eventi di Ottobre 2019
 
Tipo
Data Incontro
 
Descrizione
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Serata Esperienziale
Martedi 15 Ott
19.00
 Kundalini YogaKundalini Yoga
Il Kundalini Yoga una disciplina creativa e imprevedibile. La sua pratica si compone di molti elementi: intensa attivit fisica con le Asana, esercizi dinamici, rilassamento e danza, grande attenzione al respiro, utilizzo creativo della voce, meditazione....e ci prepara ad accogliere una vita pi serena, sana, felice e ricca di significato.
Vestire comodi e portare con s: acqua, un telo e una copertina.
Evitare di mangiare molto prima della pratica.

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con Ilaria Piastra

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Serata Esperienziale
Mercoledi 16 Ott
18.30
 Metodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimentoMetodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimento
Il Metodo Feldenkrais un sistema di apprendimento che stimola ed arricchisce i naturali processi psicomotori attraverso i quali ci organizziamo per muoverci e agire nella vita di tutti i giorni.
Durante le lezioni lInsegnante guida il gruppo in un percorso attraverso una serie di movimenti consapevoli e mirati, al fine di ritrovare o scoprire per la prima volta, quei movimenti che sono fondamentali per il nostro benessere psicofisico.
Imparare ad ascoltare il proprio corpo e prendere coscienza delle proprie abitudini, permette di rinnovare la percezione sensoriale e di esplorare nuove possibilit per muoversi con pi facilit, senza sforzo e soprattutto senza dolore.
Prima lezione gratuita. Consigliati abiti comodi, calzettoni.

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con Alessandro

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Serata Esperienziale
Mercoledi 16 Ott
21.00
 Rilassamento e Channelling EvolutivoRilassamento e Channelling Evolutivo
Inizieremo la serata con una piacevole visualizzazione guidata che condurr in uno stato di profondo rilassamento e ci aiuter a stabilire un contatto con le dimensioni pi sottili del nostro Essere.
Da questo spazio di connessione interiore potremo iniziare un dialogo con le Guide Spirituali che ci accompagnano lungo il cammino evolutivo.
Tramite le domande che rivolgeremo alle Guide e alle loro risposte, canalizzate verbalmente, andremo ad esplorare insieme diverse tematiche relative alla crescita personale e allo sviluppo del potenziale umano, per fare chiarezza su argomenti come: consapevolezza, amore, relazioni, paure, trasformazione interiore, risveglio di coscienza, cambiamenti in atto..., e ogni altro argomento che ci sta a cuore...

Contributo spese: 10 €

con Ivana

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Serata Esperienziale
Venerdi 18 Ott
18:30
 Hatha Yoga<br>
Ricarica energetica e Ananda YogaHatha Yoga
Ricarica energetica e Ananda Yoga

L'Ananda (Beatitudine) Yoga (Unione) una pratica completa di Hatha Yoga che ti aiuta a ritrovare l'energia, la salute, la calma e la gioia in modo dolce e forte al tempo stesso. Si parte dal respiro e dal pranayama (controllo dell'energia) per poi praticare gli asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione. Questo tipo di Yoga basato sugli insegnamenti del grande Maestro Indiano Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda dona grandi benefici al corpo, alla mente e all'anima. Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti riscoprire la luce e la forza dentro di te !

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con Laura Dolce

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Serata Esperienziale
novita
Sabato 19 Ott
21.00
 Intolleranze AlimentariIntolleranze Alimentari
Esistono alcuni cibi a cui siamo allergici ed altri a cui siamo intolleranti. Le allergie sono spesso di origine genetica e provocano forti reazioni allergiche, choc anafilattici, eritemi e reazioni cutanee anche molto accentuate.
Tramite un test kinesiologico sicuro e non invasivo, che prevede l'uso delle Fiale Test, possibile individuare gli alimenti ai quali siamo intolleranti in questo periodo della nostra vita. Nella prima fase necessario eliminare o ridurre sensibilmente l'ingestione di questi alimenti, ma non necessario continuare a farlo per tutta la vita. Infatti, tramite un esame kinesiologico o naturopatico di solito possibile evidenziare il disturbo che provoca l'intolleranza.

Ingresso ad Offerta Libera

con Asa Magnoni

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Serata Esperienziale
Lunedi 21 Ott
19:45
 Hatha Yoga e MeditazioneHatha Yoga e Meditazione
L'Hatha Yoga una via che ti aiuta ad ascoltare e a ritrovare te stesso, ad aumentare la tua energia e a migliorare la salute di corpo, mente e spirito in modo dolce . Si parte dal respiro e dal pranayama ( espansione dell'energia col respiro) per poi praticare le asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione.
Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti ritrovare luce e forza dentro di te !

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con Laura Dolce

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Conferenza Gratuita
novita
Lunedi 21 Ott
21.15
 Musica dell'Anima (viaggio musicale da sdraiati)Musica dell'Anima (viaggio musicale da sdraiati)
Ricevi la vibrazione sonora per il tuo benessere.
Comodamente sdraiati sul tappeto, v'immerger in un viaggio guidato, fatto di musica, tramite il suono del Pianoforte, di emozioni, di un onda di energia che sale e scende. Vivremo momenti di forte vitalit e passione, e altri momenti di pace e tranquillit.
Ci lasceremo attraversare dalle vibrazioni sonore che il pianoforte emana
Ascoltiamo il nostro corpo energetico che risuona grazie alle onde musicali, e percepiamo il messaggio che la nostra Anima vuole trasmetterci.
REstate in Armonia
Partecipare agli incontri ti permette anche di dare il tuo personale contributo per sostenere l Associazione Culturale Arco di Luce, una realt che da tanti anni promuove la Cultura Olistica ed organizza attivit sostenendosi esclusivamente tramite auto-finanziamenti e libere donazioni da parte degli Associati.
Grazie !

Ingresso ad Offerta Libera

con Paolo Arena

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Serata Esperienziale
Martedi 22 Ott
19.00
 Kundalini YogaKundalini Yoga
Il Kundalini Yoga una disciplina creativa e imprevedibile. La sua pratica si compone di molti elementi: intensa attivit fisica con le Asana, esercizi dinamici, rilassamento e danza, grande attenzione al respiro, utilizzo creativo della voce, meditazione....e ci prepara ad accogliere una vita pi serena, sana, felice e ricca di significato.
Vestire comodi e portare con s: acqua, un telo e una copertina.
Evitare di mangiare molto prima della pratica.

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con Ilaria Piastra

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Serata Esperienziale
Mercoledi 23 Ott
18.30
 Metodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimentoMetodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimento
Il Metodo Feldenkrais un sistema di apprendimento che stimola ed arricchisce i naturali processi psicomotori attraverso i quali ci organizziamo per muoverci e agire nella vita di tutti i giorni.
Durante le lezioni lInsegnante guida il gruppo in un percorso attraverso una serie di movimenti consapevoli e mirati, al fine di ritrovare o scoprire per la prima volta, quei movimenti che sono fondamentali per il nostro benessere psicofisico.
Imparare ad ascoltare il proprio corpo e prendere coscienza delle proprie abitudini, permette di rinnovare la percezione sensoriale e di esplorare nuove possibilit per muoversi con pi facilit, senza sforzo e soprattutto senza dolore.
Prima lezione gratuita. Consigliati abiti comodi, calzettoni.

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con Alessandro

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Serata Esperienziale
novita
Giovedi 24 Ott
21.00
 Yoga della RisataYoga della Risata
Usando la risata come forma di esercizio, la risata stimolata senza motivo diventa come per magia una risata vera e propria. Si alternano alle risate, esercizi respiratori e un mantra, da qui il nome: "Yoga della risata".
L'iniziativa fa parte del progetto "R...Estate in Armonia". Il contributo ad offerta libera, a sostegno dell'Associazione Culturale Arco di Luce.

Ingresso ad Offerta Libera

con Lucia Arena

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Serata Esperienziale
Martedi 29 Ott
19.00
 Kundalini YogaKundalini Yoga
Il Kundalini Yoga una disciplina creativa e imprevedibile. La sua pratica si compone di molti elementi: intensa attivit fisica con le Asana, esercizi dinamici, rilassamento e danza, grande attenzione al respiro, utilizzo creativo della voce, meditazione....e ci prepara ad accogliere una vita pi serena, sana, felice e ricca di significato.
Vestire comodi e portare con s: acqua, un telo e una copertina.
Evitare di mangiare molto prima della pratica.

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con Ilaria Piastra

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Serata Esperienziale
Mercoledi 30 Ott
18.30
 Metodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimentoMetodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimento
Il Metodo Feldenkrais un sistema di apprendimento che stimola ed arricchisce i naturali processi psicomotori attraverso i quali ci organizziamo per muoverci e agire nella vita di tutti i giorni.
Durante le lezioni lInsegnante guida il gruppo in un percorso attraverso una serie di movimenti consapevoli e mirati, al fine di ritrovare o scoprire per la prima volta, quei movimenti che sono fondamentali per il nostro benessere psicofisico.
Imparare ad ascoltare il proprio corpo e prendere coscienza delle proprie abitudini, permette di rinnovare la percezione sensoriale e di esplorare nuove possibilit per muoversi con pi facilit, senza sforzo e soprattutto senza dolore.
Prima lezione gratuita. Consigliati abiti comodi, calzettoni.

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con Alessandro

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Conferenza Gratuita
Mercoledi 30 Ott
21.00
 Reiki di GruppoReiki di Gruppo
Rilassamento e armonizzazione con la dolce energia del Reiki che sollecita e rafforza il naturale processo di auto-regolazione del sistema psico-fisico.
Venite a provare per farne esperienza, donandovi un momento di pace per voi stessi, tramite i trattamenti di gruppo.

Ingresso ad Offerta Libera

con con Ivana

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Eventi di Novembre 2019
 
Tipo
Data Incontro
 
Descrizione
Prenota
Serata Esperienziale
Lunedi 4 Nov
19:45
 Hatha Yoga e MeditazioneHatha Yoga e Meditazione
L'Hatha Yoga una via che ti aiuta ad ascoltare e a ritrovare te stesso, ad aumentare la tua energia e a migliorare la salute di corpo, mente e spirito in modo dolce . Si parte dal respiro e dal pranayama ( espansione dell'energia col respiro) per poi praticare le asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione.
Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti ritrovare luce e forza dentro di te !

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con Laura Dolce

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Serata Esperienziale
Martedi 5 Nov
19.00
 Kundalini YogaKundalini Yoga
Il Kundalini Yoga una disciplina creativa e imprevedibile. La sua pratica si compone di molti elementi: intensa attivit fisica con le Asana, esercizi dinamici, rilassamento e danza, grande attenzione al respiro, utilizzo creativo della voce, meditazione....e ci prepara ad accogliere una vita pi serena, sana, felice e ricca di significato.
Vestire comodi e portare con s: acqua, un telo e una copertina.
Evitare di mangiare molto prima della pratica.

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con Ilaria Piastra

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Serata Esperienziale
Mercoledi 6 Nov
18.30
 Metodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimentoMetodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimento
Il Metodo Feldenkrais un sistema di apprendimento che stimola ed arricchisce i naturali processi psicomotori attraverso i quali ci organizziamo per muoverci e agire nella vita di tutti i giorni.
Durante le lezioni lInsegnante guida il gruppo in un percorso attraverso una serie di movimenti consapevoli e mirati, al fine di ritrovare o scoprire per la prima volta, quei movimenti che sono fondamentali per il nostro benessere psicofisico.
Imparare ad ascoltare il proprio corpo e prendere coscienza delle proprie abitudini, permette di rinnovare la percezione sensoriale e di esplorare nuove possibilit per muoversi con pi facilit, senza sforzo e soprattutto senza dolore.
Prima lezione gratuita. Consigliati abiti comodi, calzettoni.

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con Alessandro

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Serata Esperienziale
Venerdi 8 Nov
18.30
 Hatha Yoga<br>
Ricarica energetica e Ananda YogaHatha Yoga
Ricarica energetica e Ananda Yoga

L'Ananda (Beatitudine) Yoga (Unione) una pratica completa di Hatha Yoga che ti aiuta a ritrovare l'energia, la salute, la calma e la gioia in modo dolce e forte al tempo stesso. Si parte dal respiro e dal pranayama (controllo dell'energia) per poi praticare gli asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione. Questo tipo di Yoga basato sugli insegnamenti del grande Maestro Indiano Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda dona grandi benefici al corpo, alla mente e all'anima. Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti riscoprire la luce e la forza dentro di te !

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con Laura Dolce

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Serata Esperienziale
Lunedi 11 Nov
19:45
 Hatha Yoga e MeditazioneHatha Yoga e Meditazione
L'Hatha Yoga una via che ti aiuta ad ascoltare e a ritrovare te stesso, ad aumentare la tua energia e a migliorare la salute di corpo, mente e spirito in modo dolce . Si parte dal respiro e dal pranayama ( espansione dell'energia col respiro) per poi praticare le asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione.
Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti ritrovare luce e forza dentro di te !

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con Laura Dolce

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Serata Esperienziale
Martedi 12 Nov
19.00
 Kundalini YogaKundalini Yoga
Il Kundalini Yoga una disciplina creativa e imprevedibile. La sua pratica si compone di molti elementi: intensa attivit fisica con le Asana, esercizi dinamici, rilassamento e danza, grande attenzione al respiro, utilizzo creativo della voce, meditazione....e ci prepara ad accogliere una vita pi serena, sana, felice e ricca di significato.
Vestire comodi e portare con s: acqua, un telo e una copertina.
Evitare di mangiare molto prima della pratica.

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con Ilaria Piastra

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Serata Esperienziale
Mercoledi 13 Nov
18.30
 Metodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimentoMetodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimento
Il Metodo Feldenkrais un sistema di apprendimento che stimola ed arricchisce i naturali processi psicomotori attraverso i quali ci organizziamo per muoverci e agire nella vita di tutti i giorni.
Durante le lezioni lInsegnante guida il gruppo in un percorso attraverso una serie di movimenti consapevoli e mirati, al fine di ritrovare o scoprire per la prima volta, quei movimenti che sono fondamentali per il nostro benessere psicofisico.
Imparare ad ascoltare il proprio corpo e prendere coscienza delle proprie abitudini, permette di rinnovare la percezione sensoriale e di esplorare nuove possibilit per muoversi con pi facilit, senza sforzo e soprattutto senza dolore.
Prima lezione gratuita. Consigliati abiti comodi, calzettoni.

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con Alessandro

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Conferenza Gratuita
Mercoledi 13 Nov
21.00
 Reiki di GruppoReiki di Gruppo
Rilassamento e armonizzazione con la dolce energia del Reiki che sollecita e rafforza il naturale processo di auto-regolazione del sistema psico-fisico.
Venite a provare per farne esperienza, donandovi un momento di pace per voi stessi, tramite i trattamenti di gruppo.

Ingresso ad Offerta Libera

con con Ivana

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Serata Esperienziale
Venerdi 15 Nov
18.30
 Hatha Yoga<br>
Ricarica energetica e Ananda YogaHatha Yoga
Ricarica energetica e Ananda Yoga

L'Ananda (Beatitudine) Yoga (Unione) una pratica completa di Hatha Yoga che ti aiuta a ritrovare l'energia, la salute, la calma e la gioia in modo dolce e forte al tempo stesso. Si parte dal respiro e dal pranayama (controllo dell'energia) per poi praticare gli asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione. Questo tipo di Yoga basato sugli insegnamenti del grande Maestro Indiano Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda dona grandi benefici al corpo, alla mente e all'anima. Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti riscoprire la luce e la forza dentro di te !

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con Laura Dolce

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Serata Esperienziale
Lunedi 18 Nov
19:45
 Hatha Yoga e MeditazioneHatha Yoga e Meditazione
L'Hatha Yoga una via che ti aiuta ad ascoltare e a ritrovare te stesso, ad aumentare la tua energia e a migliorare la salute di corpo, mente e spirito in modo dolce . Si parte dal respiro e dal pranayama ( espansione dell'energia col respiro) per poi praticare le asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione.
Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti ritrovare luce e forza dentro di te !

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con Laura Dolce

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Serata Esperienziale
Martedi 19 Nov
19.00
 Kundalini YogaKundalini Yoga
Il Kundalini Yoga una disciplina creativa e imprevedibile. La sua pratica si compone di molti elementi: intensa attivit fisica con le Asana, esercizi dinamici, rilassamento e danza, grande attenzione al respiro, utilizzo creativo della voce, meditazione....e ci prepara ad accogliere una vita pi serena, sana, felice e ricca di significato.
Vestire comodi e portare con s: acqua, un telo e una copertina.
Evitare di mangiare molto prima della pratica.

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con Ilaria Piastra

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Serata Esperienziale
Mercoledi 20 Nov
18.30
 Metodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimentoMetodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimento
Il Metodo Feldenkrais un sistema di apprendimento che stimola ed arricchisce i naturali processi psicomotori attraverso i quali ci organizziamo per muoverci e agire nella vita di tutti i giorni.
Durante le lezioni lInsegnante guida il gruppo in un percorso attraverso una serie di movimenti consapevoli e mirati, al fine di ritrovare o scoprire per la prima volta, quei movimenti che sono fondamentali per il nostro benessere psicofisico.
Imparare ad ascoltare il proprio corpo e prendere coscienza delle proprie abitudini, permette di rinnovare la percezione sensoriale e di esplorare nuove possibilit per muoversi con pi facilit, senza sforzo e soprattutto senza dolore.
Prima lezione gratuita. Consigliati abiti comodi, calzettoni.

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con Alessandro

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Serata Esperienziale
Mercoledi 20 Nov
21.00
 Rilassamento e Channelling EvolutivoRilassamento e Channelling Evolutivo
Inizieremo la serata con una piacevole visualizzazione guidata che condurr in uno stato di profondo rilassamento e ci aiuter a stabilire un contatto con le dimensioni pi sottili del nostro Essere.
Da questo spazio di connessione interiore potremo iniziare un dialogo con le Guide Spirituali che ci accompagnano lungo il cammino evolutivo.
Tramite le domande che rivolgeremo alle Guide e alle loro risposte, canalizzate verbalmente, andremo ad esplorare insieme diverse tematiche relative alla crescita personale e allo sviluppo del potenziale umano, per fare chiarezza su argomenti come: consapevolezza, amore, relazioni, paure, trasformazione interiore, risveglio di coscienza, cambiamenti in atto..., e ogni altro argomento che ci sta a cuore...

Contributo spese: 10 €

con Ivana

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novita
Venerdi 22 Nov
Domenica 24 Nov
14.30
 Essentials CourseEssentials Course
Il corso Aura-Soma Essenziale unopportunit di rilassarti e distenderti durante tre giorni esperienziali di meditazione e scoperta di s.
Unopportunit esaltante per comprendere meglio te stesso/a, lavorerai insieme a persone simili a te, esplorando la tua relazione con il colore e la luce.
Scoprire la possibilit di un nuovo risveglio e apprendere come i prodotti Aura-Soma abbiano la capacit di supportarti verso una pi profonda consapevolezza e promuovere un benessere totale.
Durante il corso potrai:
  • Sperimentare come le energie viventi dei colori, piante e cristalli contenute nelle bottiglie Equilibrium Aura-Soma e gli altri
  • strumenti vibrazionali possano nutrire e supportare i diversi livelli del tuo essere.
  • Raggiungere una comprensione del llinguaggio universale dei Colori, attraverso i messaggi vibrazionali che essi portano.
  • Essere introdotta al viaggio con le 4 bottiglie, atraverso il quale potrai comprendere lo scopo della tua anima, i tuoi doni e talenti, il tuo qui e ora e le energie che potranno influenzare il tuo futuro.
  • Scoprire la bellezza della Musica per aumentare la Comprensione, composta specificamente per le bottiglie Equilibrium e i Colori Essenziali di Aura-Soma, dal famoso e ispirato musicista David Bailey.

Contributo spese: 380.64 €

con Raffaella Ciccarello

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Serata Esperienziale
Venerdi 22 Nov
18.30
 Hatha Yoga<br>
Ricarica energetica e Ananda YogaHatha Yoga
Ricarica energetica e Ananda Yoga

L'Ananda (Beatitudine) Yoga (Unione) una pratica completa di Hatha Yoga che ti aiuta a ritrovare l'energia, la salute, la calma e la gioia in modo dolce e forte al tempo stesso. Si parte dal respiro e dal pranayama (controllo dell'energia) per poi praticare gli asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione. Questo tipo di Yoga basato sugli insegnamenti del grande Maestro Indiano Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda dona grandi benefici al corpo, alla mente e all'anima. Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti riscoprire la luce e la forza dentro di te !

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con Laura Dolce

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Serata Esperienziale
Lunedi 25 Nov
19:45
 Hatha Yoga e MeditazioneHatha Yoga e Meditazione
L'Hatha Yoga una via che ti aiuta ad ascoltare e a ritrovare te stesso, ad aumentare la tua energia e a migliorare la salute di corpo, mente e spirito in modo dolce . Si parte dal respiro e dal pranayama ( espansione dell'energia col respiro) per poi praticare le asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione.
Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti ritrovare luce e forza dentro di te !

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con Laura Dolce

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Serata Esperienziale
Martedi 26 Nov
19.00
 Kundalini YogaKundalini Yoga
Il Kundalini Yoga una disciplina creativa e imprevedibile. La sua pratica si compone di molti elementi: intensa attivit fisica con le Asana, esercizi dinamici, rilassamento e danza, grande attenzione al respiro, utilizzo creativo della voce, meditazione....e ci prepara ad accogliere una vita pi serena, sana, felice e ricca di significato.
Vestire comodi e portare con s: acqua, un telo e una copertina.
Evitare di mangiare molto prima della pratica.

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con Ilaria Piastra

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Serata Esperienziale
Mercoledi 27 Nov
18.30
 Metodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimentoMetodo Feldenkrais®: Lezione di consapevolezza attraverso il movimento
Il Metodo Feldenkrais un sistema di apprendimento che stimola ed arricchisce i naturali processi psicomotori attraverso i quali ci organizziamo per muoverci e agire nella vita di tutti i giorni.
Durante le lezioni lInsegnante guida il gruppo in un percorso attraverso una serie di movimenti consapevoli e mirati, al fine di ritrovare o scoprire per la prima volta, quei movimenti che sono fondamentali per il nostro benessere psicofisico.
Imparare ad ascoltare il proprio corpo e prendere coscienza delle proprie abitudini, permette di rinnovare la percezione sensoriale e di esplorare nuove possibilit per muoversi con pi facilit, senza sforzo e soprattutto senza dolore.
Prima lezione gratuita. Consigliati abiti comodi, calzettoni.

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con Alessandro

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Conferenza Gratuita
Mercoledi 27 Nov
21.00
 Reiki di GruppoReiki di Gruppo
Rilassamento e armonizzazione con la dolce energia del Reiki che sollecita e rafforza il naturale processo di auto-regolazione del sistema psico-fisico.
Venite a provare per farne esperienza, donandovi un momento di pace per voi stessi, tramite i trattamenti di gruppo.

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con con Ivana

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Serata Esperienziale
Venerdi 29 Nov
18.30
 Hatha Yoga<br>
Ricarica energetica e Ananda YogaHatha Yoga
Ricarica energetica e Ananda Yoga

L'Ananda (Beatitudine) Yoga (Unione) una pratica completa di Hatha Yoga che ti aiuta a ritrovare l'energia, la salute, la calma e la gioia in modo dolce e forte al tempo stesso. Si parte dal respiro e dal pranayama (controllo dell'energia) per poi praticare gli asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione. Questo tipo di Yoga basato sugli insegnamenti del grande Maestro Indiano Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda dona grandi benefici al corpo, alla mente e all'anima. Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti riscoprire la luce e la forza dentro di te !

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Eventi di Dicembre 2019
 
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Data Incontro
 
Descrizione
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Serata Esperienziale
Lunedi 2 Dic
19:45
 Hatha Yoga e MeditazioneHatha Yoga e Meditazione
L'Hatha Yoga una via che ti aiuta ad ascoltare e a ritrovare te stesso, ad aumentare la tua energia e a migliorare la salute di corpo, mente e spirito in modo dolce . Si parte dal respiro e dal pranayama ( espansione dell'energia col respiro) per poi praticare le asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione.
Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti ritrovare luce e forza dentro di te !

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Serata Esperienziale
Venerdi 6 Dic
18.30
 Hatha Yoga<br>
Ricarica energetica e Ananda YogaHatha Yoga
Ricarica energetica e Ananda Yoga

L'Ananda (Beatitudine) Yoga (Unione) una pratica completa di Hatha Yoga che ti aiuta a ritrovare l'energia, la salute, la calma e la gioia in modo dolce e forte al tempo stesso. Si parte dal respiro e dal pranayama (controllo dell'energia) per poi praticare gli asana (posizioni) il rilassamento e la meditazione. Questo tipo di Yoga basato sugli insegnamenti del grande Maestro Indiano Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda dona grandi benefici al corpo, alla mente e all'anima. Dona benessere al corpo, rendendolo elastico, forte e flessibile, di grande beneficio per la schiena e migliora la postura, rasserena la mente, scioglie blocchi psicologici ed emotivi e apre il cuore donandoti serenit, gioia e facendoti riscoprire la luce e la forza dentro di te !

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  E´ gradita la prenotazione per tutti gli eventi:
Conferenza GratuitaConferenze Gratuite (e ad Offerta Libera)
Serata EsperienzialeSerate Esperienziali
SeminarioSeminari a prenotazione obbligatoria

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